วิธีหน้าใส แบบไม่พึ่งสารเคมี

วิธีหน้าใส แบบไม่พึ่งสารเคมี

เทรนด์ความงามด้วยสูตรธรรมชาติกำลังมาแรงในยุคนี้ จึงไม่น่าแปลกใจที่เห็นผลิตภัณฑ์ความงามแบรนด์ต่างๆ หันมาให้ความสนใจกับการผลิตผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของธรรมชาติกันมากขึ้น ซึ่งเชื่อกันว่ามีความปลอดภัยมากกว่าการใช้สารเคมี แต่จริงๆแล้วก็ยังมีอีกหลายวิธีที่ช่วยทำให้ใบหน้าดูใส ดูเรียบเนียนได้ โดยทั้งนี้ต้องขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งการดูแล และการบำรุง

และนอกจากนี้ด้วยเทคโนโลยีที่ก้าวล้ำนำสมัย ยังทำให้มีสถานบริการความงามมากมายเกิดขึ้นมาเพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้า แต่สถานบริการความงามบางแห่งก็ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อันตรายและก่อให้เกิดอาการแพ้ระคายเคืองได้ ดังนั้น วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือการดูแลและบำรุงผิวให้ดูใสด้วยวิธีหน้าใสตามแบบธรรมชาติ เรามาดูกันดีกว่าค่ะ ว่าวิธีหน้าใสแบบธรรมชาติเนี่ย มีวิธีไหนกันบ้าง

วิธีหน้าใสด้วยการดูแลตัวเอง

การบำรุงอย่างเดียวคงไม่พอที่จะทำให้เรามีใบหน้าใสสุขภาพดีได้ค่ะ อีกวิธีที่จะช่วยให้เรามีใบหน้าใส เปล่งปลั่ง ดูสุขภาพดีได้นั้น ต้องอาศัยการดูแลตัวเองเป็นหลักด้วย

  1. การนอนหลับพักผ่อน

การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอจะช่วยให้ผิวได้รับการซ่อมแซมได้อย่างเต็มที่ โดยเฉพาะช่วงเวลา 22.00 จะเป็นช่วงที่ร่างกายหลั่งสารที่จะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายได้อย่างดีที่สุด ดังนั้นสาวๆคนไหนที่มีผิวที่ดูอ่อนล้า ควรจะนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อผิวที่ดูสวย สดใส เปล่งปลั่ง ในตอนเช้า

  1. กินอาหารที่มีประโยชน์

การกินอาหารที่มีประโยชน์ เป็นการช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดี เพื่อไปบำรุงร่างกายและผิวพรรณให้แข็งแรง อาหารที่เป็นมิตรแก่ผิว เช่น ผักและผลไม้ จะมีส่วนประกอบของวิตามิน แร่ธาตุ และน้ำ ที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ทำให้ผิวดูสดใส และเปล่งปลั่ง นอกจากนี้การกินอาหารที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจนจากธรรมชาติ อย่างเนื้อสัตว์ ก็ช่วยให้ผิวดูสวยเปล่งปลั่งได้เช่นกัน แต่ต้องเลือกกินในปริมาณที่เหมาะสม และสะอาด ปลอดภัยจากสารพิษด้วย

  1. ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายจะช่วยขับเหงื่อและของเสียออกจากร่างกายผ่านทางรูขุมขน เมื่อร่างกายขับของเสียออกไป ทั้งอวัยวะภายในและผิวก็จะดูสวยเปล่งปลั่งขึ้นมาได้เลยค่ะ นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยให้ผิวมีความแข็งแรง ยืดหยุ่น กระชับ และดูไม่หย่อนคล้อยอีกด้วย

  1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอก็เป็นอีกหนึ่งวิธีหน้าใส ที่ได้รับการการันตีมาแล้วว่าจริง เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบหลักของร่างกายและเซลล์ต่างๆในร่างกาย การที่เซลล์มีน้ำหล่อเลี้ยงมากพอ จะทำให้ระบบในร่างกายหมุนเวียนได้ดี เมื่อร่างกายภายในดี ก็จะส่งผลออกมายังผิวหน้าและผิวกายที่ดูสดใสเปล่งปลั่งด้วยค่ะ

วิธีหน้าใสด้วยการบำรุง

เมื่อเราดูแลตนเองอย่างดีแล้ว ขั้นตอนที่สำคัญในการมีใบหน้าที่ดูใส ก็คือการบำรุงนั่นเองค่ะ อย่างที่กล่าวไปข้างต้นแล้วว่าสารเคมี ไม่ได้ส่งผลดีต่อผิวนัก แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมมาจากธรรมชาติ ก็สามารถช่วยบำรุง ดูแลผิวให้ผิวหน้าดูใสได้

  1. สูตรพอกหน้าใสด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ

การพอกหน้า ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยฟื้นฟู บำรุงผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก และยังมีสูตรพอกหน้าจากวัตถุดิบธรรมชาติมากมายให้เราได้ลองเลือกทำ ทั้งการใช้น้ำผึ้ง ที่ช่วยขจัดแบคทีเรีย และเติมความชุมชื้นให้ผิวหน้า การใช้มะเขือเทศวิธีหน้าใสสุดฮอตที่ถูกยอมรับในทุกยุคทุกสมัย หรือการพอกหน้าด้วยไข่ขาวที่ช่วยกรัชับรูขุมขนให้ดูเล็กลง และช่วยขจัดความมันส่วนเกินบนใบหน้า เป็นต้น

  1. ครีมบำรุงจากส่วนผสมธรรมชาติ

ครีมบำรุงผิวในยุคนี้เน้นส่วนผสมจากธรรมชาติมากขึ้นค่ะ เพราะการวิจัยและการตระหนักถึงอันตรายที่เกิดจากการใช้ครีมที่มีส่วนผสมของสารเคมี จึงทำให้หลายๆแบรนด์หันมาใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติกันมากยิ่งขึ้น สาวๆจึงเลือกใช้ได้อย่างปลอดภัย และเป็นมิตรกับผิว แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องระมัดระวังก็คือการเลือกใช้เลือกซื้อจากแบรนด์ที่ได้มาตรฐานและปลอดภัย เชื่อถือได้นะคะ

และนี่ล่ะค่ะ วิธีหน้าใสแบบธรรมชาติ โดยไม่พึ่งสารเคมีที่สะสมลงในผิว และทำร้ายผิว แต่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะช่วยบำรุงและปลิดประโลมผิว อีกทั้งยังปลอดภัยกับผิวอีกด้วยค่ะ

01/03/2018 / โดย / เกี่ยวกับ ,

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *