ธาราบำบัด

ชื่ออื่น ๆ:  Aquatherapy, Hydrotherapy

ธาราบำบัดคืออะไร ทำไมต้องทำธาราบำบัด?

ธาราบำบัด คือการนำคุณวมบัติของน้ำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆ ที่มีทั้งแรงลอยตัวและแรงดันน้ำมาเป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายให้หลากหลาย ให้เหมาะกับสภาพของผู้ป่วยแต่ละราย โดยเน้นออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยเหมาะสมกับการฟื้นฟูสภาพผู้ป่วยทุกระบบ ไปจนถึงการฝึกแบบเข้มข้นเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย  

จะเกิดอะไรขึ้นขณะทำธาราบำบัด

สำหรับวิธีการรักษาแบบธาราบำบัดนั้น แบ่งได้เป็น 2 ลักษณะ คือ1. การออกกำลังกายหรือการทำกายบริหารในน้ำ ที่เรียกว่า Aquatic exerciseหรือ Pool exercise และ 2. การรักษาด้วยคุณสมบัติของน้ำ เช่น การใช้แรงดันน้ำเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อ ซึ่งดีกว่าการนวดด้วยมือ เพราะโมเลกุลของน้ำสามารถเข้าถึงกล้ามเนื้อมัดต่างๆได้ตรงจุดกว่าและไม่เกิดการบอบช้ำ และขั้นตอนในการทำธาราบำบัดนั้น คือ

1. บริการธาราบำบัดโดยออกแบบโปรแกรมให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล โดยเน้นการรักษาตัวต่อตัวกับนักกายภาพบำบัด
2. อธิบายและให้ความรู้ทางด้านสรีระ และโครงสร้างของภาวะกระดูกสันหลังคดของผู้ป่วย เพื่อให้เกิดความเข้าใจมากขึ้น
3. บริการธาราบำบัดกลุ่ม โดยออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายกลุ่มให้เหมาะสมกับกลุ่มโรคต่าง ๆ เช่น ปวดเข่า ปวดหลัง โดยให้บริการเป็นกลุ่ม กลุ่มละ 3-4 คน
4. ให้บริการผู้ป่วยทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ระบบประสาท ผู้ป่วยเด็ก และนักกีฬา

ผลข้างเคียงจากการทำธาราบำบัด

การทำธาราบำบัดนั้นจะต้องศึกษาข้อมูลและอยู่ในระหว่างการดูแลของผู้เชี่ยวชาญในการทำธาราบำบัด เพราะไม่เช่นนั้นแล้วอาจจะก่อให้เกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดฝัน หรือเกิดอันตรายต่อร่างกายได้  

รู้ไว้ก่อนการทำธาราบำบัด

การรักษานั้น แพทย์ต้องทำการประเมินก่อนว่า ผู้ป่วยควรจะรับการรักษาแบบธาราบำบัดหรือไม่ บางคนการรักษาแบบธาราบำบัดน่าจะได้ผลดี แต่สภาพร่างกายไม่เอื้อ เช่น ทรงตัวไม่ได้ หรือไม่สามารถสื่อสารได้ พูดไม่ได้ ก็ไม่เหมาะที่จะทำกายภาพในน้ำ เพราะอาจเกิดอันตรายได้

อ่านรีวิวในกูเกิล