วิธีรักษาสิวอุดตันแบบธรรมชาติ : สิวอุดตัน คือ ?
สิว (Acne) สามารถแบ่งเป็น 2 ชนิดหลัก คือ
- สิวไม่อักเสบ หรือสิวอุดตัน (Comedone) เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน สิวชนิดนี้มีลักษณะเป็นเม็ดตุ่มเล็กๆ ที่เกิดบริเวณผิวหน้าของเรา แบ่งเป็น 2 ชนิดหลักๆ คือ
1.1สิวหัวปิด หรือสิวหัวขาว เห็นเป็นตุ่มนูนเล็กๆ หัวขาวๆ
1.2สิวหัวเปิด หรือสิวหัวดำเห็นเป็นตุ่มนูนเล็กๆ หัวดำๆ2. สิวอักเสบ (Inflammatory acne) สิวชนิดนี้คือ เกิดจากการอักเสบของสิวอุดตันที่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย แทรกซ้อน สามารถแบ่งเป็นหลายชนิดด้วยกัน ดังนี้
– สิวชนิดตุ่มนูนแดง
– สิวหนอง
– สิวอักเสบแดงเป็นก้อนลึก
– สิวเป็นถุงขนาดใหญ่ใต้ผิวหนัง
– สิวเสี้ยน
วิธีรักษาสิวอุดตันแบบธรรมชาติ นำมาแบ่งปันกัน
- อบเชย
1.1 ผงอบเชย กับ น้ำมะนาวผสมเข้ากันแต้มบนสิวอุดตัน ทิ้งไว้ 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- ผงอบเชย กับ น้ำผึ้งผสมเข้ากัน แต้มบนสิวอุดตัน ทิ้งค้างคืน ล้างออกตอนเช้าทำทุกวัน
- ผงอบเชย น้ำมะนาว และผงขมิ้นผสมกันทำความสะอาดผิวหน้า ล้างด้วยน้ำอุ่นใช้ได้ทุกวัน
- ข้าวโอ๊ต
- ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง และน้ำมะเขือเทศผสมให้เข้ากัน จนเป็นเนื้อขัดล้างผิวหน้าเบาๆ
2.2 ข้าวโอ๊ต โยเกิร์ต น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอกผสมให้เข้ากัน แล้วนำไปมาส์กหน้าทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาทีล้างออก
- น้ำมะนาว
- น้ำมะนาว โยเกิร์ต เกลือ และน้ำผึ้งผสมอย่างละเท่ากัน เป็นเนื้อครีมสครับผิวหน้าเบา ๆ
- น้ำมะนาว และนมคนให้เข้ากันใช้ล้างหน้าเป็นประจำทุกวัน
- น้ำมะนาว และน้ำมันถั่วลิสงผสมเข้ากันทาเฉพาะจุดที่มีสิวอุดตันทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออก
- น้ำมะนาว และโยเกิร์ตผสมกันทาบริเวณที่มีสิว แล้วทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น
- น้ำมะนาว และเกลือผสมกัน ขัดบริเวณสิวอุดตัน 30 ถึง 45 วินาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วทาครีมบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น ทำ1-2 ครั้ง/สัปดาห์
- โทนเนอร์มะนาวผสมน้ำมะนาว กับน้ำสะอาด 1:1เก็บในขวดแก้ว แล้วแช่ตู้เย็น1 เดือนนำมาทาบริเวณที่เกิดสิวเป็นประจำ
- สครับเปลือกมะนาวตากแดดเปลือกมะนาวจนแห้งบดให้ละเอียดเติมน้ำสะอาดผสมกัน แต้มลงบนสิว แล้วทิ้งไว้ 5 นาที
- ขมิ้นชัน
- ขมิ้นชัน และน้ำมะนาวผสมกันแต้มสิวอุดตัน หรือพอกทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 20 ถึง 30 นาที ล้างด้วยน้ำสะอาด
- ขมิ้นสด ดินสองพอง และมะนาวผสมกันปั่นรวมกันให้ละเอียด มาส์กหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีทำ2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
- ผงขมิ้น และนมสดผสมจนได้เนื้อครีมแต้มที่สิวอุดตัน หรือมาส์กทั่วผิวหน้า
- ผงขมิ้น และน้ำผึ้งผสมเข้ากันแล้วนำมาขัดที่ผิวหน้าเบาๆ
- น้ำขมิ้นสด นมสด และดินสอพองผสมให้เข้ากัน ใช้พอกหน้า
- ไข่ขาว
- ไข่ขาว และน้ำมะนาวผสมเข้ากันพอกหน้าทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาที หรือจนแห้ง ล้างออกด้วยน้ำอุ่นก่อน แล้วจึงตามด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดรูขุมขนไม่เหมาะกับผิวแห้ง
- ไข่ขาว เบคกิ้งโซดา น้ำมะนาว และโยเกิร์ตผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน แต้มสิวอุดตันทิ้งไว้ 20 ถึง 30 นาที ล้างด้วยน้ำอุ่น
- ไข่ขาว น้ำมะนาว และน้ำผึ้งผสมด้วยกันสครับเบา ๆ บนผิวหน้า ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ไข่ขาว น้ำมันมะกอก และข้าวโอ๊ตต้มสุกผสมเข้าด้วยกัน แล้วนำไปพอกบริเวณที่มีสิวอุดตันพอกทิ้งไว้ 30 นาที ล้างออก
- ไข่ขาว ข้าวโอ๊ต และน้ำผึ้งผสมกันทาตรงสิวอุดตันทิ้งไว้ 20 ถึง 25 นาที ล้างออก
- ไข่ขาว และแตงกวาปั่นให้เข้ากัน แต้มบริเวณสิวอุดตันทิ้งไว้ 15 ถึง 20 นาที ล้างออก
- ไข่ขาว และน้ำมันมะกอกผสมกันทาบริเวณสิวอุดตันทิ้งไว้ให้แห้งล้างออก
- น้ำตาลทราย
- น้ำตาลทรายแดง และน้ำมะนาวผสมกัน นำมานวดที่ผิวหน้าเบาๆล้างออก ตามด้วยครีมบำรุงทำซ้ำบ่อย ๆ
- เบคกิ้งโซดา
เบคกิ้งโซดาอาจทำให้ผิวหน้าแห้ง ควรหลีกเลี่ยงการใช้บ่อย ๆ ผิวมันอาจทำซ้ำได้ 1- 2 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ผิวแห้ง ควรเว้นระยะห่างต่อครั้ง 10 ถึง 15 วัน ร่วมกับทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้ผิว
- เบคกิ้งโซดาสครับผสมน้ำสะอาดกับเบคกิ้งโซดาขัดผิวหน้าเบา ๆ ในลักษณะที่หมุนวนล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- เบคกิ้งโซดา และน้ำมะนาวผสมเข้าด้วยกันขัดผิวหน้าเบาๆ ล้างออก
วิธีรักษาสิวอุดตันแบบธรรมชาติบางคนอาจทำตามแล้วได้ผล บางคนอาจไม่ได้ผล นอกจากนี้ยังต้องระวังและสังเกตอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นได้ คอยดูการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง เช่น มีผื่น มีผด มีรอยแดง แสดงว่าเราอาจแพ้ส่วนผสมนั้นๆ ควรหยุดวิธีนั้นทันที และสังเกตอาการถ้าเป็นมากขึ้นควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ถ้ารักษาสิวอุดตันโดยใช้วิธีทางธรรมชาติแล้วไม่ได้ผล อาจมีความจำเป็นที่ต้องไปพบแพทย์ หรือรับคำปรึกษาจากเภสัชกร ทำให้สามารถใช้ยาได้อย่างปลอดภัย และแก้ไขปัญหาสิวอุดตันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ค้นหารักษาสิวอุดตันราคาเท่าไหร่ และอ่านรีวิวรักษาสิวอุดตัน
- ค้นหาราคาคอร์สดูแลผิวพรรณและรีวิวการดูแลผิวพรรณต่างๆ